|   Uutiset   |   Urheilu   |   Pääkirjoitus   |   LS-videot   |   Pakinat   |   Facebook   |   Torikamera   |   Kuvagalleria   |   Digilehti   |   TV   |   HAKU   |




  |  LIVE   |  Ilouutisia  |   Oikaisu&Palaute   |   Ilmoittajat   |   Tilaajat   |   Mediatiedot   |   Pyhtäänlehti   |   JSN   |   Sinä   |   Yhteystiedot   |   LS




    2017


Nimipäiviään viettävät .

« Takaisin  







LOVIISAN UUSIN SÄÄENNUSTE

SÄHKEITÄ LOVIISAN SEUDULTA
Lisää
Tilapäinen valiokunta: Heikilä ja Isotalo eivät nauti luottamusta (02.03.2017 11:17)
Loviisan kuntavaaliehdokkaat 2017 (28.02.2017 19:40)
Lapinjärven kuntavaaliehdokkaat 2017 (28.02.2017 17:42)

PÄÄUUTISET
Lisää
Vatsatauti jyllää Taasiakodissa (01.03.2017)
Porlammin lähipalveluille turvaa etäyhteistyöllä (01.03.2017)
Kaupunki kouluttaa moniosaajia (28.02.2017)

URHEILU
Lisää
LJK pisti Bruinsin kontalleen (28.02.2017)
Tasapeli Joensuussa (21.02.2017)
Minitytöille voitto ja tappio (21.02.2017)

PÄÄKIRJOITUS
Lisää
Kouluruoka suositummaksi (28.02.2017)

ILOUUTISIA
Lisää

UUTISIA MAAILMALTA
Suomi hävisi tyttöjen jalkapallon MM-kisoissa ? vastustajalla oli ajatus edellä (13.11.2018 23:18)
Tutkija: GPS-häiriön taustalla voi olla Venäjän Shoigun uhkaus Suomelle (13.11.2018 20:13)
Kohukuski Esteban Ocon uhkaa Valtteri Bottaksen paikkaa (13.11.2018 20:21)


TORIKAMERA

LUKIJAN KUVA

Läskitikka
2017-02-28 12:29 Mats Lönnfors

» Näin lähetät kuvia Lovariin


AURINKO NOUSEE/LASKEE


nousee

laskee



MAALLA, MERELLÄ JA ILMASSA
Lentokoneet Loviisan yllä
Laivat Loviisan edustalla
Säteilytilanne Loviisassa
Säähavainnot Loviisa, Orrengrund
Loviisan seudun kelikamerat
Loviisan seudun onnettomuudet

OIKAISUJA
LisŠŠ
Oikaisu: Amistolla oma keittiö (01.03.2017 10:55)
Tarkennus kiky-uutiseen (20.01.2017 09:43)
Väärä ryhmä (05.01.2017 09:45)

EIKÕ LEHTESI TULLUT?

Lue

SEURAT

Lue

YLI 100 VUOTTA VANHAT LOVARIT












UUTISET


Sirkusleiri alkoi hiostavassa helteessä
09.07.2010



Kaksipäiväinen sirkusleiri alkoi Loviisan Bastion Ungernilla helteisenä tiistai-iltapäivänä. Helsingin sirkusammattilaiset ry:n järjestämälle leirille oli saapunut ensimmäisenä päivänä kuusi innokasta ala-asteikäistä lasta.

Kuperkeikoista ilma-akrobatiaan

Sirkusleirin ohjaajat Mia Lindholm ja Taavi Vuokkovaara ovat opettaneet Circus Helsingissä jo useamman vuoden ajan.
-Aloitin jo 2002, mutta kävin välillä Lontoossa opiskelemassa kolme vuotta, kertoo Lindholm.
Vuokkovaara on hankkinut sirkuskoulutuksensa Lahdessa.
-Helsingissä olen opettanut vuodesta 2004 lähtien. Kolme vuotta sitten opetin myös Loviisan tanssikoulussa yhden talvikauden, sanoo Vuokkovaara.
Kahden päivän aikana lapset pääsivät tutustumaan monipuolisesti sirkuksen fyysisiin lajeihin.
-Luvassa on perusakrobatiaa kuten käsillä- ja päälläseisontaa, kuperkeikkoja ja kärrynpyöriä. Lisäksi kokeillaan pyramideja ja pariakrobatiaa. Ilma-akrobatiaa voidaan kokeilla sekä kankaalla että trapetsilla.
Jonglöörauksen harjoittelua varten paikalle oli tuotu myös monenlaisia palloja, keiloja ja renkaita.
-Aluksi lämmitellään, sanoo Vuokkovaara.
-Lasten kanssa siihen menee yleensä aika pitkään. Ensin lämmitellään leikeillä ja sitten perusakrobatialla. Siitä siirrytään vähitellen haastavampiin temppuihin, jatkaa Lindholm.
Huolellinen alkulämmittely ja loppuvenyttely on tärkeää loukkaantumisten välttämiseksi. Vaikka Lindholm ja Vuokkovaara ovat opettaneet sirkusleireillä useamman vuoden ajan, pahemmilta loukkaantumisilta on säästytty.
-Etenkään leireillä lieviäkään loukkaantumisia ei ole juuri sattunut. Onnettomuuksia tapahtuu yleensä silloin, jos harjoittelee päivittäin, vakuuttaa Vuokkovaara.

Huolellisuus ennen kaikkea

Lindholm muistuttaa, että taitavimmankin sirkusammattilaisen täytyy olla varovainen.
-Haaverit johtuvat yleensä huolimattomuudesta, kun luottaa liikaa omiin kykyihinsä.
-Jos treenaa paljon onnettomuuksia voi käydä helpoissakin tempuissa, kun keskittymiskyky herpaantuu, Vuokkovaara jatkaa.
Suurin osa Lindholmin loukkaantumista on sattunut opiskelujen aikana.
-Se oli vähän erilaista aikaa. Tuli treenattua hulluna, eikä aina muistanut syödä tai levätä riittävästi. Onnettomuusriski kasvaa, jos ei muista pitää itsestään huolta, muistuttaa Lindholm.
Vuokkovaara muistelee pudonneensa Helsingin Kaapelitehtaalla kymmenen metriä kesken ilma-akrobatianumeron.
-Tipuin kankaan kanssa kymmenen metrin korkeudesta betonilattiaan, mutta ei siinä käynyt pahasti. Vähän musta jalka ja musta ranne, mutta kyllä sen jälkeen esiinnyttiin vielä pari kolme tuntia, muistelee Vuokkovaara nauraen.

”Hauskaa ja opettavaista”

Hiostavasta ilmasta huolimatta lapset kirmaavat innostuneina linnakkeen ruohikolla. Lämmittelyleikkeinä ollaan polttopalloa ja haarahippaa. Lapset uskaltautuvat myös rohkeasti kokeilemaan erilaisia kuperkeikkoja ja kärrynpyöriä.
-Leirin tavoitteena on, että kaikilla on hauskaa, ja että lapset pääsevät tutustumaan vähän sirkukseen ja oman kehonsa hallintaan, kuvailee Vuokkovaara.
-Sirkus on sekä hauskaa, että opettavaista: lasten koordinaatiokyky ja esiintymistaidot paranevat. Sen myötä myös itsetunto paranee, Lindholm luettelee.
-Myönteinen kehitys on selvästi nähtävissä pidempään harrastaneissa lapsissa, ja se on todella palkitsevaa opettajalle.

Katariina Luoma

Jaa uutinen klikkaamalla alla olevaa symbolia


e-mail  Toimitus

FacebookLis�� Facebook-sein�llesi


� Kirjoita Lovarin mielipidepalstalle tai kerro lis�tietoja toimitukselle

Kommentoi artikkelia sen kirjoittajalle



Omat yhteystietoni:
Nimi:

Nimimerkki:






Loviisan






Loviisan Sanomat, Sibeliuksenkatu 10, 07900 LOVIISA Vaihde (019) 532701 Konttoriajan jälkeen GSM 0400-600608


NÄKÖISLEHTI